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更新日:2024年4月15日 / 佐藤
6月の健康診断に向けて、4月から腹筋を毎日50回することにしました。
たまに忘れるので効果は期待できませんが、なんとか続けてみようと思っています。
効果が絶大であることを祈りつつ、がんばります。