運動

更新日:2017年7月6日 / 未分類

 

こんにちは。 億貞です。

 

今年も半年が過ぎましたね。

 

下半期の目標のひとつを、「運動不足解消!」にしました。

水泳、ストレッチ、筋トレ。。。の3つで考えています!

 

体力の増進を目指します☆